Nota redaktora: Ten artykuł został napisany dla Mosaic, niezależnego programu szkolenia dziennikarskiego dla uczniów szkół średnich, którzy zgłaszają i fotografują historie pod kierunkiem profesjonalnych dziennikarzy.
Sikhowie w Bay Area, którzy szukają opieki zdrowotnej psychicznej, czasami napotykają dezaprobatę ze strony innych członków społeczności Sikhów, którzy mogą uznać problemy ze zdrowiem psychicznym za sfabrykowane lub niepowodzenia postaci.
Noor Khera z Livermore powiedziała, że zmagała się z problemami ze zdrowiem psychicznym, ale wahała się uzyskać pomoc, z troski o postrzeganie jako słaby.
„Słyszałem to wiele razy:„ bądź silny ” – powiedziała. „Pewnego dnia zacząłem się zastanawiać, dlaczego jestem taki słaby? Mój mąż powiedział do mnie:„ Nie jesteś słaby, jesteś chory ”. Pozwoliło mi to zaakceptować to, co jest ze mną nie tak i pracować nad tym. ”
Powiedziała, że jej decyzja o podjęciu porady lekarza i rozpoczęciu leków przeciwdepresyjnych sprawiła, że poczuła się znacznie lepiej.
Dr Ravinder Randhawa, psychiatra Sikhów w Kaiser Permanente Fremont Medical Center, powiedział, że pacjenci, które widziała, wspominali o tej niechęci „wielu, wiele razy. Obawiają się (będąc) osądzonym przez rodzinę i przyjaciół”.
Ona sama stanęła przed osądem, kiedy wybrała swój zawód. „Mój własny ojciec, był bardzo rozczarowany. Zakwestionował pole wybierane przeze mnie pole. Powiedziałby ludziom, że jestem lekarzem, ale jaki lekarz? Więc musiałem wziąć to rozczarowanie i trochę mi to przeszkadzało”.
Ale ostatecznie powiedziała: „Byłem w stanie edukować całą moją rodzinę i zachęcić ich do bardziej otwartych, aby szukać pomocy”.
Oczywiście ten problem nie dotyczy wyłącznie Sikhów. „Wiele społeczności azjatyckich zmaga się z wyrazem emocjonalnym” – powiedział Randhawa.
Naz Khera z Tracy powiedziała, że jej wysiłki na rzecz zwierzątania problemów zdrowia psychicznego rodzinie i przyjaciołom zostały „natychmiast zamknięte”. Dodała, że tylko pogorszyło problem, z dezaprobatą od innych osób, które gromadzą się na problemy ze zdrowiem psychicznym.
„Byłoby tak źle, że rozbiłbym się… ale tam również pojawia się odbudowa”.
Dodała, że problem może być szczególnie trudny dla kobiet i dziewcząt. „Musimy pojawić się w określony sposób, który nie jest nas samych, przed jakimkolwiek członkiem społeczności, którego spotykamy”.
Choć może się to wydawać przestarzałe, niektórzy nadal istnieje silne poczucie, że problemy zdrowotne są „w twojej głowie”, powiedział Randhawa. „Ale mogę powiedzieć to samo o nawykach i nadciśnieniu. Możesz je kontrolować, odżywiając się, biegając i ćwicząc”. Ale jeśli chodzi o zdrowie psychiczne, dodała: „Z jakiegoś powodu ludzie po prostu nie rozumieją”.
Niektórzy młodsi Sikhowie zauważają, że między nimi a starszymi pokoleniami występuje luka. Wiele rodzin Sikhów w Bay Area to rodzice imigrantów, którzy mogli pochodzić ze środowiska, w którym zebrano zdrowie psychiczne.
Kamalpreet Kaur jest prezesem stowarzyszenia studentów Sikhów w stanie Sacramento. „Wielu mężczyzn jest wysyłanych z Pendżabu do pracy i oszczędzania pieniędzy” – powiedział. „Muszą w końcu zakopać w nich swoje zmagania”.
Potencjalne odpowiedzi leżą w samym sikhizmie. „W naszej religii jest wiele medytacji” – powiedział Arsh Kaur Sidhu, prezes grupy wsparcia zdrowia na Sacramento State University, „a także spokoju i akceptacji”.
Agamjot Aulakh jest członkiem klasy 2027 w James Logan High School w Union City.
